Как избавиться от перхоти?
Насчитывается огромное число заболеваний, связанных с состоянием волос и кожи головы. Перхоть является довольно распространенной проблемой, с которой сталкивается от 5% до 45% населения земного шара.
Соблюдение основных правил позволит вам избавиться от эстетических неудобств.
Причины возникновения
Насчитывается много причин, провоцирующих отслоение частиц кожи головы, рассмотрим наиболее частые:
- - Расстройство обмена веществ – это основная причина возникновения перхоти, из-за данной патологии организм более уязвимы к действию болезнетворных факторов.
- - Нарушения гормонального фона – достаточно распространенная причина себореи у женщин.
- - Различные заболевания – например, расстройства работы ЖКТ или эндокринной системы, бронхолегочные болезни, неврологические расстройства, низкий иммунитет;
- - Наследственная предрасположенность – причина, которую невозможно устранить.
- - Нарушенная работа сальных желез.
- - Неправильное питание, гиповитаминоз.
- - Перенапряжение психического или физиологического характера.
- - Грибок, вызванный Pityrosporum Ovale — дрожжеподобными грибками, элементами здоровой микрофлоры кожи головы.
- - Внешние негативные воздействия на кожу головы - злоупотребление феном, плойками, частое окрашивание;
- - Игнорирование шапки зимой или ношение теплого головного убора в жару;
- - Плохая гигиена кожи головы. Однако эта причина встречается лишь в запущенных случаях, когда человек вообще отказывается мыть голову.
Виды перхоти
Сухая перхоть – вызвана пониженным салоотделением (слишком сухой кожей). Чешуйки перхоти в данном случае имеют небольшой размер, легко отходят от кожи, на волосах наблюдается эффект «напудренности». Чаще всего располагаются по всей длине волос, очаги образуются достаточно редко.
Жирная перхоть – такое нарушение возникает при повышенном салоотделении. Чешуйки перхоти крупные, склеиваются между собой и прикрепляются к волосам. Отслаиваются труднее, чем сухие. Волосы при такой перхоти быстро жирнеют и больной чувствует постоянный зуд.
Эффективные методы лечения
Перхотью называют сухие отшелушивающиеся клетки кожи головы, появление которых нельзя игнорировать. Данное расстройство может сигнализировать о наличии у больного себорейного дерматита волосистой зоны головы. Рассмотрим наиболее эффективные методы борьбы с этим недугом.
Специальная диета
Трихологи считают, что появление перхоти необязательно связано с болезнями и стрессами. Причинами могут служить:
- - неправильный уход за волосами и кожей головы;
- - чрезмерное употребление сладких и жирных продуктов.
Сбалансированная диета может помочь избавиться от перхоти без риска для здоровья.
Противогрибковые средства
Побороть данные нарушения могу специальные средства. Чаще всего специалисты выписывают противогрибковые таблетки, такие как: «Микозорал», «Низорал» и «Нистатин». Помните, что любые препараты должен выписывать только врач, указывая дозировку и особенности употребления.
Специальные процедуры
Физиотерапевтические процедуры, которые помогут избавиться от перхоти:
Дарсонвализация – метод, который предполагает воздействие на кожный покров головы при помощи электрических импульсов. Данный способ хорошо поможет в лечении жирной перхоти. Аппарат, используемый во время процедуры, улучшает обменные процессы, а также кровообращение. Продолжительность одного сеанса достигает 8 минут.
Криомассаж – такая терапия проводится с использованием жидкого азота или льда. Наиболее эффективной эта процедур будет при жирной перхоти и себорейном дерматите. К зараженным зонам прикладывается лед, а затем выполняется массаж кожи головы. Азот же наносится тонким слоем на кожу головы ватным тампоном. Сеанс длится не более 10 минут, поскольку есть риск получить холодный ожог.
Мезотерапия – один из самых действенных методов лечения перхоти. Процедура осуществляется следующим образом: кожа головы и шеи обкалывается специальными медикаментами, в состав которых входят индивидуально подобранные вещества.
Шампуни, бальзамы и лосьоны
Вылечить легкую форму себореи и перхоть могут не только физиотерапевтические процедуры, но и лечебные препараты. Например, шампуни, содержащие кетоконазол, который устраняет шелушение и снимает зуд.
Вам может помочь серная мазь, также используемая при различных видах грибка. Средства, в составе которых есть цинк, бифоназол или деготь, обладают неплохими свойствами в лечении себореи.
Чего нельзя делать?
Категорически запрещено:
- - Чесать голову. Перхоть, сопровождающаяся зудом, вызывает сильный дискомфорт, но расчесывая и царапая кожу, вы будете усугублять проблему. Через малейшие повреждения легко проникают инфекции, которые могут привести к образованию гнойничков;
- - Использовать препараты на основе спирта, поскольку они сильно пересушивают кожу;
- - Красить волосы и использовать прочие химические средства для волос;
- - Использовать расчески из металла, зубцы такой расчески могут повредить кожу головы и спровоцировать появление большего количества перхоти.
- - Использование фена и плойки для волос свести к минимуму.